Às vezes só precisamos de uma faísca.

Chegamos na estação de inverno. O inverno nos ajuda na introspecção e no recolhimento.

O dia mais curto e mais escuro do dia já passou e no mês de janeiro, os dias já ficarão mais longos.

A transição de estações marca um momento de reafirmar a vida. Se até as estações mudam, qual a razão de permanecer igual?

Às vezes, a gente faz as coisas no dia-a-dia, mas no fundo tem aquela sensação que pode fazer muito mais.

Precisamos ver aquilo que só nos prende em padrões ultrapassados. O que você carrega na sua mochila de crenças que está te limitando?

Se você está na busca, já é o primeiro passo para mudar…..e uma pequena mudança sútil na sua rotina, já pode virar uma grande transformação em toda a sua vida.

Vamos pensar um pouco no que serve e não serve mais na sua vida.
Quais hábitos que deseja eliminar de sua vida e comportamentos que não refletem mais sua essência?

Você ainda está conectado com seus ideais?
Há quanto tempo você não tira um tempo para si mesma? ⠀

No workshop de Reconstrutivas, vamos ver suas crenças e padrões ultrapassados.

Vivemos com bloqueios e emoções que acabamos escondendo para não sentir mais. O nosso corpo assim se torna um contêiner de sentimentos e emoções, mas a vida quer que continuemos em fluxo para que aprendamos com tudo que se apresente na vida.

Vamos deconstruir essas crenças para que possamos acender aquela faísca e reconstruir que está dentro de nós.

Você está preparada para saír da toca e abrir espaço para mudanças e novas experiências?

Seja bem-vinda ! Vamos acender aquela faísca e brilhar…..